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达克效应
越无知越自信
匹兹堡一男子惠勒试图抢劫一家银行，他在脸上抹满了柠檬汁，惠勒知道柠檬汁可以用作“隐形墨水”，因为他了解到柠檬汁加热后会氧化并转变成棕色。因此，他认为给脸涂上柠檬汁会使他的面部特征变得无法识别，或让别人看不到他。
在他毫不费力地被抓住之后，警方向他提供了视频监控录像，他才发现自己的面部完全可以被识别到。他甚至还很惊讶，为什么自己的计划没有出现应有的效果。
这便是达克效应，指的是能力欠缺的人在自己欠考虑的决定的基础上得出错误结论，但是无法正确认识到自身的不足，辨别错误行为。
他们往往沉浸在自我营造的虚幻的优势之中。高估自己的能力水平，却无法客观评价自身的能力这个现象在网络上随处可见，总是有些无知愚昧的人大言不惭地侃侃而谈，而许多懂得多的人却顾忌这顾忌那，沉默不语这也就是网络上言论多为偏激的直接原因。
其实个体在评估自己时，都会有一种高估的倾向。只是当一个人能力越差的时候，他对自己高估的情况就会更严重。
“知识越贫乏的人，越是拥有一种莫名奇怪的勇气和自豪感。”
这个故事虽略显夸张，但这样的情形在生活中处处可见，很多人为了证明自己的一面之词而胡说八道，甚至振振有词，都说人贵在自知，但实际却难自知，很多时候我们的认知能力的不足是信息的不对称。
而不断学习是打破这种方式最好的办法，每个时代都在悄悄犒赏保持学习的人，也在悄悄惩罚不思进取的人虽然读书在某种程度上，的确是反人性的，因为它需要当事者长时间地坐在椅子上，心无旁骛地探索，而人天生偏好懒散。
但唯有读书，一个人才能明白世界运转的规律，才能明事理辨是非它就像我们“照镜子”，能清楚的发现自己有哪些不足。
每日心理学科普、冰山效应
沉默效应-永远不要向别人解释自己
某公司各部门经理常常因为一些小事争论不休，大多数时间里还会让老板过来主持公道。在这期间，老板并不表明自己的立场，等双方争论结束后，他只留下“我会考虑的”这句话，然后离开。这让各经理一头雾水，不知老板的想法，也正是因为这一行为，巩固了该老板在下属心里的地位，公司业绩蒸蒸日上。
沉默可以调节说话和听讲的节奏。沉默在谈话中的作用，就相当于零在数学中的作用。尽管是零，却很关键，没有沉默，一切交流都无法进行。只有当我们保持适当的沉默，才会有更好的沟通。另外，该效应在生活中的运用随处可见：
1.与对手谈判时，适当的沉默可为自己仔细的思考提供充足的时间，也让对方感受到压迫。
2.与人交谈时，适当的沉默可以减少说错话的概率，给人留下更好的印象。
3.结交朋友时，适当的沉默可以看清对方的本质，一上来就全盘托出，有时候会让小人抓住针对自己的把柄。
4.与人争吵时，适当的沉默可以帮助你逃脱“煤气灯操纵”和自证陷阱，让对方无计可施。
最后，该效应带给我们的启示是：
面对他人的质疑和否定，沉默才是最有力量的回应。世界上没有任何一种性格能避免得罪人。说话直会得罪小人，说话委婉会得罪急脾气,老好人会得罪有原则的人，圆滑的人会得罪聪明人。既然都会得罪人，那就做好你自己，做好了自己，就不怕得罪人，因为你可以承担后果。
懂你的人不言而喻，不懂你的人无需争辩，永远不要向别人解释你自己。人生在世最高级的活法是：不要总去解释，不要时时讨好，不要一世卑微。不委屈自己，才会有人欣赏你的自信;对自己好点，世界才会温柔待你。
高山不语，流水不言，人生，其实是场无声的修行。生而为人，最难得的不是能说会道，而是懂得适时沉默。年少时我们总喜欢高谈阔论、一争高低，年龄越大，你会发现: 喋喋不休暴露的只有自己，耐心倾听成全的却是彼此。
每日心理学科普、南风法则
冰山效应
真相往往隐藏在表面之下
什么是冰山效应?
容易看见的是表面的冰山，看不见的是藏在水下的巨大山体,然而，冰山之下往往才是事情的真相.大多数人会被事情的表面现象牵着鼻子走，以至于自己的立场摇摆不定，如水中之浮萍，左右摇曳这就是“冰山效应”。
世界有一个根本逻辑:看不见的，决定了看得见的。人的修养是看不见的，但它决定了此人是否可以深交，手机信号是看不见的，但它决定了手机是否“有用”，事物的发展大势是看不见摸不着的，但它决定了接下来整个世界的基本走向，这些看不见的东西，才是一个事物的决定性因素。
因此，永远不要轻易相信别人递过来的事实，永远不要丧失自己的判断力，保持怀疑和开放的态度，你才能一步步接近事物的本质。这个时代信息传播高度透明化，每个人都可以随时随地获取各种信息，
而实际上，越是在这个似乎什么都能看见的时代，我们看到的都是别人想让我们看到的。这给我们的启示是:智者和愚者的根本区别之一就是智者相信看不见的，而愚人永远只相信看得见的，你跟他讲经脉，他说看不见就不存在。
你给他讲精神力量，他说是鸡汤。一切表象，都是我们内心深处的虚设，如果你能看到各种表象背后的本质，你就彻悟了。从现在开始，请相信那些看不见的东西也就是无形的东西，所谓大象无形，大音希声，就是这个道理。
每日心理学科普、南风法则
南风法则说的是一种温暖的力量，在对待他人时，温暖的方式比粗暴的方式更加有效，一天，北风和南风比威力，看谁能把行人身上的大衣脱掉。北风首先来一个冷风凛凛寒冷刺骨，结果行人为了抵御北风的侵袭，便把大衣裹得紧紧的。南风则徐徐吹动，顿时风和日丽，行人因为觉得很暖和，所以开始解开钮扣，继而脱掉大衣结果很明显，南风获得了胜利。
南风温润，拂面柔和，北风刚猛，凛冽刺骨。在人际交往过程中，行事作风要温和，不要太过强势。太过强势可能赢得一时，但会失去朋友。其实懂得善待别人，就是善待自己。陶行知在担任一所学校校长时，一次，他看到学生王友用泥块砸同学，当即制止，让他放学后到校长室。
陶行知来到校长室，王友已等在门口准备挨训了，没想到陶行知却给了他一颗糖，并说:“这是奖给你的，因为你很准时，我却迟到了。”王友惊疑地瞪大了眼睛。陶行知又掏出第二颗糖对王友说:“这第二颗糖也是奖给你的，因为我不让你再打人时，你立即就停止了。”陶行知又掏出了第三颗糖:“我调查过了，你砸的那些男生，是因为他们不遵守游戏规则，欺负女生。
你砸他们，说明你很正直善良，且有跟坏人作斗争的勇气，应该奖励你啊!”。王友感动极了，哭着说:“陶校长，你打我两下吧!我砸的不是坏人，是自己的同学”。陶行知这时笑了，马上掏出第四颗糖:因为你正确地认识错误，我再奖励你一颗糖，我的糖分完了，我们的谈话也结束了。”
根据马斯洛需求层次理论认为:人的需要有生理的需要、安全的需要、归属与爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要五个等级构成。每个人都需要从他人的语言中获得尊重、理解和认同，而不是刁难和责怪。
不会说话的人，往往不懂感同身受，常常把对方置于尴尬境地。而会说话的人，能够照顾彼此的尊严和面子，让人感到舒服。《小王子》中有句话说:“世界上最有征服力的武器是语言，一句话可以让一个人的心情跌入低谷，也可以让一个人重振力量。”刻薄的话，让人心如刀割。温柔的话，让人如沐春风。
就好像大锤怎么努力用力敲打都无法把锁打开，然而小小的钥匙轻轻一扭就可以把锁打开了，语言达到的效果也同样如此。但是你的温柔和善良要有锋芒，善待他人的同时也要保护自己。
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