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宝宝假如呈现了抵抗力下降，就很简单会导致宝宝呈现细菌感染和病毒感染的情况产生，长期的抵抗力下降，还可能会呈现养分不良以及精力紊乱等情况。所以当孩子呈现免疫力低下的情况时，需要到医院查看，在外继发性或许是原发性的免疫力缺点，需要在医师的指导下，用药物缓解症状。一、小孩免疫力低下要怎么调理1、假如孩子存在原发或继发性免疫缺点病，首先要纠正疾病，要求助于临床医师，积极的给孩子医治这些原发或许继发性的疾病；2、假如是营养缺少问题所形成的，就需要知道小孩到底是哪些营养素缺少，然后及时补充。3、确保孩子足够的睡觉，因为假如孩子睡觉欠好，也会导致孩子常常会重复的患病。4、给孩子发明一个干净、健康生活环境，一起要培育孩子良好的卫生习惯，从这些方面就可以对孩子的免疫功用低下的问题进行改善。二、小孩免疫力低下的表现有哪些1、日常会出现伤风、拉肚子等小疾病，并且一不医治就变成发烧等更为严重的疾病。2、宝宝的脸色也不怎么光润，常常会出很多的虚汗等等。3、一些宝宝因为缺营养、早产等原因，身体素质就不是很好，免疫力比较低，会出现身体健康上的疾病。4、免疫力低的小孩日常也不像健康的宝宝那样活泼好动、脸色红润。
1、均衡饮食。
人体所需要的营养都是从饮食当中获得的，小孩子正是长身体的时候，需要补充各种营养，均衡饮食可以满足孩子营养的需求，让孩子更加的健康，身体的免疫机制也能够相应的提高，从而就增强了孩子的免疫力。
2、适当进行户外运动。
俗话说“生命在于运动”，爱运动的孩子往往更加有活力，如果自己家的孩子总是生病，免疫力比较低下，那么建议适当的进行一些户外运动，这样能够增强孩子的免疫力，让孩子少生病。
3、保证充足的睡眠。
一般来说孩子所需要的睡眠时间要比成人长，如果孩子经常熬夜的话，那么身体无法好好休息，身体的免疫机制也会变差，所以想要增强孩子的免疫力，一定要让孩子早睡早起，保证充足的睡眠。
4、适当补充维生素C。
维生素C是人体所必须的营养物质，能够起到增强免疫力的作用，平时适当的给孩子补充维生素C能够让孩子少生病，平时多吃一些富含维生素C的水果以及蔬菜，能够让孩子更健康哦！
5、平时注意护理孩子。
总的还说孩子的免疫力肯定是不如成年人，在天气转凉或者季节更替时一定要注意护理孩子，及时的给孩子增减衣物，能够避免孩子感冒着凉，孩子生病生的少了，身体的免疫力也就相应提升了。
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评论列表（4条）
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希望本篇文章《孩子免疫力差怎么办》能对你有所帮助！
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