网上科普有关“干咳严重怎么办？”话题很是火热，小编也是针对干咳严重怎么办？寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。
或因为天气原因、或因为体质原因、或因为习惯导致，有些人经常会出现干咳的症状，嗓子痒痒的，不咳嗽难受，咳嗽却又咳不出什么东西，郁闷至极。其实干咳可通过食疗和按摩的方式来调理，一下为大家推荐四种治疗干咳的食物，以及三种按摩方法，希望能起到作用。
1、治干咳食疗方法
1.白萝卜：白萝卜对肺热型干咳，有很好的止咳效果，建议可多喝萝卜汤，或是将白萝卜打成汁加入蜂蜜，当果汁喝，也是1个不错的方法。
2.水梨：梨子在中医里面认为具有清肺热、滋五脏的作用，因此对于慢性支气管炎、肺热型的咳嗽、喉咙干痒、口干舌燥、失声沙哑者特别有效。
3.百合杏仁粥：
组成：新鲜百合5钱、杏仁3钱小米100克与冰糖适量，一起放入锅中熬煮成粥。三餐各食用1次。
功效：百合润肺止咳，杏仁润肺下气对于肺燥干咳有食疗，止咳化痰作用。
4.水梨川贝盅：
组成：1个水梨，配川贝4克，冰糖适量。
做法：将梨去皮挖核后中空入川贝、冰糖及温开水，待锅内清水烧沸后，隔水放入蒸锅内蒸1小时取出温服。
功效：润肺止咳，清热化痰。
2、干咳该怎么调理
中医师吴明珠指出，从中医辨证观察，燥咳时，伴有恶寒、头痛、无汗、鼻塞等症状，属于外感凉燥咳嗽。临床上常用杏苏散加减；若兼有身热不甚，咽干口渴，唇鼻干燥等症状，属于外感温燥咳嗽，临床上常用桑杏加减。
还有一种阴虚引起的秋季燥咳，临床上常用沙参麦冬汤加减；若干咳不止，无痰或少痰，痰中带血丝，并伴有口干咽痛、喉痒、声音嘶哑等，防治宜选用滋阴润燥、养肺止咳类药膳。
止咳3穴道缓解干咳：
1.天突穴：按压锁骨中间「天突穴」，此处用力压6秒钟，边吐气边进行，至少要重复3至五次。小孩的话，不要太用力压也可热敷此穴道，也会收到相同的止咳功效。
2肺俞穴：小儿咳嗽不止，可用两手的拇指或食、中两指轻轻按揉位于背部第三胸椎棘突下旁开1.5寸的肺俞穴，每次2分钟。小儿皮肤娇嫩，手法要轻柔，此手法能调肺气、止咳。
3.风池穴：风池穴在后颈部，发际向上1寸，左右各有1个按上去酸酸的小坑。双手抱小儿头部，用拇指轻柔按揉风池穴，以出现酸胀感为佳。每次1至2分钟。此法不但能止咳，还能舒缓小儿久咳引起的头痛。
3、怎样能预防干咳
1、防咳先防感
防止咳嗽预防感冒非常关键，所以孩子平时要注意锻炼身体，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。对孩子要加强生活调理，居室环境要安静，经常开窗透气，保持室内空气清新，避免房间里充斥着油烟及烟味，引起或加重咳嗽。尽量不带孩子到公共场所，少与咳嗽患者接触。
2、益肺多喝水
秋季气候干燥，使人体大量丢失水分。要及时补足这些损失，每日至少要比其他季节多喝水500毫升以上，以保持肺脏与呼吸道的正常湿润度。还可直接将水“摄”入呼吸道，方法是将热水倒入杯中，用鼻子对准杯口吸入，每次10分钟，每日2～3次即可。
3、吃润肺食物
秋梨上市，每天吃1-2个，可养肺润燥、润肠通便、预防咳嗽。此外，金橘有很好的止咳作用，每天可食3次，每次5-6颗，也可起到预防的效果。银耳、蜜枣、百合、枇杷等都有润肺作用，用这些食材煲汤是很好的润肺食疗方。
4、喝温热的饮品
温热的饮品可以让黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出，温开水、温牛奶、米汤等都是不错的选择。也可喝一些鲜果汁，果汁应选用刺激性小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。
5、水蒸气止咳
咳嗽不止的孩子在室温为20度左右、湿度为60%—65%左右的环境下，症状会有所缓解。如孩子咳嗽严重，可抱着孩子在充满水蒸气的浴室里坐5分钟，潮湿的空气能帮孩子清除肺部黏液，平息咳嗽。
6、增减衣被
妈妈应根据当天的气温给孩子增减衣服；孩子玩闹出汗较多时，要及时擦汗及更换干爽衣服；晚上温度低时，给孩子盖好被子，避免孩子因着凉引起感冒咳嗽。
7、保证充足睡眠
睡眠时，全身肌肉松弛，对外界刺激反应降低，心跳、呼吸、排泄等活动减少，有利于各种器官机能恢复及疾病的康复。妈妈应设法让孩子多卧床休息，保证孩子充足的睡眠，以利于机体康复。
8、少吃海鲜
在这个季节，最好给孩子少吃鱼、虾、蟹等海鲜类食物，因为腥味可刺激呼吸道，鱼虾则容易引起蛋白质过敏，这些因素均可加重咳嗽。
实际上不要去想“干咳”这件事儿，很多时候就不会去干咳，但许多人就是忘不掉，没事咳两声，养成了习惯再想改过来就难了，平时可以尽量忍一忍，忍不住了再咳嗽。另外知道自己有干咳的毛病，一些辛辣刺激的食物就少吃，等情况好了再说。
感冒喉咙痒立刻止咳的方法 快速止咳小妙招
我家小孙女又在家休息一周了，月初咳嗽请假一周，好了去上幼儿园，上了两星期，亳无征兆地又开始流鼻涕咳嗽了，又请假一周，偶尔还是会咳一下，现正忧豫周一是不是该送幼儿园上学呢？
看着小可爱难受的小眼神，心里真不是知味，咳嗽初期刚听到一两声咳嗽，就一刻都不敢担隔的往医院跑，一连贴了四天的膏药，咳的症状逐渐的少了，喉咙里始终有口痰无法排出，急病乱投医，期间推拿也试了，药浴澡也泡了，胆战心惊的过了半个月，该来的总归还是来了，周末的晚上突然又发起了高烧，手忙脚乱的帮助物理降温，悲催的是用了布洛芬竞然还过敏了，天一亮赶紧又往医陪跑，通过半小时后的核酸检测等待才能用上药，接着就是一天两次的雾化。
经过四天雾化治疗和吃药消炎，早晩的咳嗽症状终于消失了，偶尔的咳嗽声还是时不时地会出现，终于能松懈下了，还真不知何时是个头呢。
今年的气候不好，咳嗽的特别多，还都不太容易好，我在我娃身上总结了几个问题，希望能对你有帮助。第一，孩子衣服不要穿太厚，本来秋冬气候干燥，容易生内火，一出汗毛孔张开受风，就特别容易咳嗽。第二，饮食一定要注意，咳嗽期间水果一定不要吃，可以吃一些蒸苹果，蜂蜜煮梨。第三，晚上尽量吃一些容易消化的食物，注意排便，注意消食，多喝水。
孩子的症状跟我差不多，这个月我也是断断续续的咳嗽，刚好一个星期了，又咳嗽了，医学上讲，这是慢性咳嗽。
家人让我多喝水去火，我反笑说，就是多吃药也不管用啊。
也不知道怎么搞的，今年咳嗽的时间特别长，往年顶多是咳嗽两三天或者一个星期就好了，这次竟然有有一个月左右。
我这人抗药性强，一般感冒咳嗽、发烧，轻易是不吃药的，都是硬扛。但这回是咳嗽的太厉害了，硬扛不了，只能去诊所拿药，吃了两天后不见效，只好换第二家诊所，再接着拿药吃，谁知效果不显著，为了不麻烦，还是在第二家诊所让大夫给我换了种西药，搭配着以前包的药吃，药吃完了，现在咳嗽不厉害了，只是偶尔还咳上两声。
咳嗽最难受，嗓子眼痒痒，又挠不了，咳的次数多了，嗓子疼，大人都成宿成宿的睡不着，甚至有时还伴随着小便失禁，呕吐，双眼发黑眼冒金星，恨不得打120急救电话让救护车把自己拉走，严重影响了工作和家人的休息。
尤其是小孩子，咳嗽的声音叫父母听了都心疼，但又代替不了他，只能看着宝贝活受罪。
而且今年入冬以来，无论是幼儿园还是小学，每个班里都有学生因为咳嗽请假的，因为咳嗽连新冠肺炎疫苗都不能接种。
按照，以往经验，咳嗽是分干咳和湿咳的，干咳有痰，湿咳没痰。如果你家孩子还小，可以先让他喝点小儿止咳糖浆，两天内不见效，赶紧去诊所叫大夫检查一下。
在喝止咳糖浆，不见好的情况下，一般大夫就不建议再喝甜性的冲剂，而是根据症状包药片吃了，其中甘草片是治咳嗽的良药必不可少的，大夫都会包上两天吃的量。
要说治咳嗽最快的方法就是输液，或是往小孩子的屁股里揣针，一天之内立见效果，但是无论大人还是小孩都不提倡输液、揣针，危害太大了。
咳嗽来时如山倒，去时如抽丝，除了按时吃药外，保持家里干净卫生，多给孩子备着水果，好在咳嗽时吃点东西压一压。父母没事时用手按着喉咙处，力道适中从上到下的顺几遍，缓解缓解。
拍胸前，先排除一下肺炎
是不是过敏性的咳嗽啊！姑娘小时候，吃了次毛豆引起咳嗽，前前后后弄了三四个月，说是过敏性的，就天天的喝中药！
查下过敏原吧
看看加一些抗过敏的药试试，我家宝宝就是这样好的
感冒喉咙痒咳嗽都是很常见的症状，缓解感冒症状的方法有很多，需要尽早查清病源，及时治疗，感冒喉咙痒咳嗽真的是非常不好受的。
感冒喉咙痒立刻止咳的方法
1、吃生姜片
生姜片不仅可以快速止咳，甚至还可以治疗久咳不愈。首先需要准备好生姜，然后把生姜清洗干净，削去皮，切成片。在喉咙痒，要咳嗽的时候立马塞一片到嘴里，这时候含着可不够，需要咬上一口，咳嗽就会止住了。当然不是这样一次就可以完全止咳了，可以等嗓子再痒起来的时候，再放一片到嘴里。因为生姜片比较刺激，所以一天吃两三片就足够了。如果是久咳不愈的情况，可以睡觉前，吃一片，一般吃两三天就能好。
2、喝白萝卜水
白萝卜水对于治疗婴幼儿咳嗽有很大疗效，因为它是比较温和的止咳方法，而且对治疗夜咳的效果十分显著。先准备好白萝卜，然后取半截萝卜切成片，放入锅中，加入清水，开火煮熟。然后把煮熟的萝卜水滤到器皿中，等稍微凉一点喝下就行了。一般一天喝一次就够了，如果是久咳连续喝几天就能好。还可以加入一些蜂蜜，做成蜂蜜白萝卜水。这次需要把半截萝卜切成丝或者萝卜粒，然后把切好的萝卜放到玻璃罐中(一个密封的瓶子也可)，然后加入蜂蜜盖过萝卜丝或粒表面，最后密封放置。等待大概2个小时，让萝卜出的水和蜂蜜混合后，将水倒出来，加温水喝就可以了。
3、喝南瓜藤汁
这个知道的人不多，但是现在南瓜藤也是市场十分常见的蔬菜，可以先准备些新鲜的南瓜藤，然后可不是煮熟或是榨汁喝，而是把南瓜藤去掉掉头后插到瓶子中，然后放置一个晚上。第二天就会看见瓶中有滴落的南瓜藤汁，取一点汁用开水冲服就可以啦~
4、按摩穴位
止咳除了上面三种食物可以快速止咳，按摩穴位也有很好的效果，可以按摩天突穴、大椎穴、风池穴、肺俞穴或是少商穴来止咳，效果都非常好~但是这些穴位都只是辅助的治疗方式，关键还是要增强身体的抵抗力，增强抵抗外邪入侵的能力。
快速止咳小妙招
1、生姜止咳
功效：生姜不仅能散寒生热，治疗风寒感冒，对于咽痒咳嗽和持续性久咳也同样有很好的疗效。
用法：用法很简单，只需要把生姜去皮切片，喉咙痒的时候就含一片，光含着止不住的话就干嚼，这样咳嗽一定能止住。这样虽说是治标不治本，但是基本能达到立刻止咳的效果。像久咳的人群的话，可以睡前吃一片，能保证晚上不咳嗽睡得好。生姜还是偏刺激性食物，所以一天不能吃多，两三片就足够。
2、大蒜止咳
功效：大蒜本身具有消毒、杀菌的作用，而且入脾、肺经，所以对于咽痒咳嗽有很好的抑制作用，用来止咳见效也很快。
用法：大蒜止咳的做法很多，最简单的一种就是直接生大蒜放嘴里含着，然后细嚼慢咽，咽痒咳嗽立刻缓解。还有用大蒜直接泡水喝，加冰糖煮水喝，都有很好的快速止咳的效果。一般早晚一次，两三天就能见效。还有比较复杂的做法就是把蒜片轻微烤熟，烤到焦脆的状态，然后碾碎，然后之后就可以像泡茶粉一样，每次取一汤匙，加少许红糖泡水喝，连喝两三天，咳嗽就好了。
3、醋止咳
功效：醋在中医里面认为，属性味酸、甘，有解毒、化瘀、消肿的功效。在古籍里对于醋能止咳有过记载，当中就提到了醋有很好的缓解咽痒的功效。无论是伤风感冒、还是咽炎引起的咽痒咳嗽，都有很好的效果。
用法：把醋烧开，然后放凉备用，每次咳嗽的时候喝一汤匙，慢慢咽下去，一天几次咽痒咳嗽就有很大的缓解了。但是如果有风湿骨病、关节不利的人群就不适合喝了，另外醋毕竟是酸性的，所以咳嗽好了之后就不要再继续喝了，以免对牙齿牙釉质有所损伤。
4、萝卜水止咳
功效：白萝卜润肺止咳，是比较温和有效的止咳方法，无论是男女老少，都能用。不仅对婴幼儿咳嗽有很好疗效，而且白萝卜水对治疗夜间咳嗽的效果特别显著
用法：白萝卜切片放入锅中，加水煮熟，最后萝卜可以捞出不要，光喝水就够了。一般情况下一天一次就行，如果咳嗽症状比较严重、持续性咳嗽，那就连续多喝几天。觉得口感不适的还可以在其中加入少许蜂蜜，蜂蜜性凉，也正好可以清肺热。或者还可以直接把蜂蜜和生萝卜片混合，密封放置两小时，让萝卜自然腌制出水分，然后把这天然的蜂蜜萝卜水加温水喝就可以。
5、风油精止咳
功效：风油精大家熟知的就是醒神、止痒、驱虫、防暑的这些作业，但是本身风油精还能有止咳平喘的功效。
用法：擦风油精有止咳平喘的作用，而且见效快。在咳嗽气喘的时候，可以用风油精在脖颈两边擦一下，咳嗽能立刻止住，而且痰喘的症状也能有很大的减轻。还有一种说法是风油精直接喝能有立刻止咳的效果，但是这种做法可能比较刺激，大众可能不太能接受。
6、按摩咳喘穴
功效：咳喘穴的位置在食指根部，靠近中指那一侧的位置，按摩咳喘穴能立刻止咳。
做法：最好是按摩左手的咳喘穴，小孩用手指按摩穴位就可以，力度可以轻一些。大人的话要稍微加重一点力度，可以选择用笔头、棉签或者筷子来按摩，按到穴位出现有酸胀感。一般是先按住不动保持五分钟，然后一松一按，三分钟后再按住。咳嗽继续的话就再重复上述动作。
咳嗽吃什么好
冰糖金桔金桔药性甘温，有化痰、止咳平喘的功效，金桔加冰糖有很好的治疗慢性支气管炎的作用，金桔和冰糖隔水炖还能治疗风寒引起的咳嗽。
食材准备：金桔1000克，冰糖适量(根据自己口味定)，柠檬一个，蜂蜜一勺
具体步骤：
1. 金桔用清水洗干净，再用盐水泡半小时，沥干水，用小刀把金桔划十字花口，不喜欢整个的也可以切成两半，把子取出来，捏烂一点。
2. 锅里倒入清水和冰糖，小火煮开直至冰糖全部融化，倒入金桔，大火煮开后，改用小火，煮至金桔扁了后关火，加一勺蜂蜜，这个蜂蜜加不加都可以的。
3. 等晾凉后装进无水无油经过消毒风干的玻璃罐里，密封，冷藏，吃的时候取出直接吃或者冲水吃都可以。
盐渍金桔
盐渍金桔能理气止咳、化痰、预防哮喘及支气管炎，也能增强抗冷能力，预防感冒，是常见的治咳嗽小偏方。
食材准备：金桔20个，盐1勺
具体步骤：
1. 金桔洗净后，加适量的水和1勺盐浸泡，拧紧瓶盖。盐渍约6个月左右。
2. 盐渍好的金桔可以用来泡水喝，泡好的水含在口里慢慢咽下去，对于喉咙痛、声音沙哑症状很管用。
蜂蜜金桔茶
金桔、蜂蜜都有润肺止咳之效，蜂蜜金桔茶简单方便，疗效也十分不错!家里有老人、小孩有哮喘、慢性咽炎，长期喝此茶，可以减少发病的几率。
具体步骤：准备3~4个金桔，洗净后切片。倒入杯中，加温水冲泡，再加入适量蜂蜜调味，即可饮用。这个方子一年四季都好用!现在身边很多宝妈都在用，没有副作用，酸酸甜甜的小朋友也很喜欢~
喉咙痒想咳嗽怎么办
1、一定要止住，不要老咳嗽
咳嗽本身就是自身的原因，但是能忍住就先忍住，要是经常咳嗽，它会形成一种习惯，这样咳嗽的次数就会越来越多。但是如果你忍住不去咳嗽，那么时间就会段短一些，就会很容易的止住咳嗽了。
2、多喝水，水是最好的治病良药
无论是什么病，水是最主要的，一定要多喝水。嗓子想咳嗽可以用水压制住那种感觉。每天要做到八杯水的习惯，然后一咳嗽就行喝水，再咳嗽再喝，形成一种惯性，这样你就会觉得喉咙润润的。
3、查找自己是否过敏
还有的人想咳嗽不是病，而是碰上过敏了，很多人在春夏季节开花的时候，都会对花粉过敏。这个可以看自己的情况或者去医院寻找过敏源，或者排除，如果是过敏的话，就带口罩，也会有效果的。
4、煮点冰糖雪梨喝喝
把雪梨洗净切片，然后用水煮熟，可以用那种小砂锅，小火慢熬，然后煮的差不多的时候加点冰糖，这样比较甜腻可口，喝上几天，咳嗽就会得到有效的治疗，就不会那么严重了。
5、感冒就吃感冒药
如果是由于风寒引起的，那么就要吃感冒药。可以吃那种冲的药，这种也是预防感冒的，并且口味比较甜，对于吃药怕苦的人来说，是一个比较好的方法。一开始冲2袋即可。
6、注意清淡饮食，不要老吃咸的
如果自己嗓子痒痒的，那么就接下来的时间吃点清淡的，少放盐。如果是吃别的零食，那么不要嗑瓜子了，瓜子也是咸的，也不要吃刺激性的如辣椒之类的，这样一段时间后，嗓子也就好多了。
关于“干咳严重怎么办？”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！
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