网上科普有关“防止癌症有什么方法？”话题很是火热，小编也是针对防止癌症有什么方法？寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

................................................ 研究表明： ① 癌症不能在弱碱性的人体中形成； ② 癌症只能在酸性身体中形成； ③ 如果你有癌症，说明身体是酸性的； ④ 癌症只能在一个酸性的身体扩展； ⑤ 如果你的身体变弱碱性，癌症不能扩展； ⑥ 如果你能平衡你的身体PH值，让你的身体转变成弱碱性，不管你得的是什么癌症都有转变和被治好； ⑦ 不管你的情况多么糟糕，哪怕只能活6个月，如果你能转变你的身体PH值到弱碱性，你的癌症就不会扩展，就会好； ⑧ 不用担心你的家族中你的妈妈、爸爸或任何人有癌症，只要你的身体是弱碱性的，你不会得，如果你已经有了，它将会转变； ⑨癌症都是酸性体液中生存的，没别的。如果你的身体是酸的，你就会得癌症。如果是弱碱的，你就不会得癌症。如果你已有了癌症，只要你能调整你身体的PH值到弱碱性，癌症就会离你而去。 预防癌症的秘诀十分简单，就是常吃碱性食物以防止酸性废物的累积，因为酸化的体液环境，是正常细胞癌变的肥沃土壤，调整体液酸碱平衡，是预防癌症的有效途径。 A)养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3；其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。 B)不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物；年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。 C)有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积；压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。 D)加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。 E)生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。 F)不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。 酸性体质是人体大量摄入高脂肪、高蛋白、高热量食物的结果 ★常见食物的酸硷性: ⊙强酸性：蛋黄、乳酪、白糖、西点、柿子、乌鱼子、柴鱼等。 ⊙中酸性：火腿、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。 ⊙弱酸性：白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤（蚬）、章鱼、泥鳅等。 ⊙弱硷性：红豆、萝葡、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。 ⊙中硷性：萝葡乾、大豆、胡萝葡、番茄、香蕉、橘子、香瓜、草莓、蛋白、梅乾、柠檬、菠菜等。 ⊙强硷性：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、天然绿藻类 海带可以说是硷性食物之王，多吃海带能有效调整酸性体质。所以平时常感到劳累、疲乏、浑身酸痛的话，不妨多吃海带。 此外，人们常说喝茶能解乏，除了茶叶中的兴奋成分外，茶硷能「中和」体内的酸性物质，也有缓解疲乏的作用。 再有素食是最好的方法，只要坚持素食一段时间，身体自然就会变成碱性体质。 ◆哪些人的身体容易「发酸」: ⊙熬夜一族...晚上1：00以後不睡觉，人体的代谢作用会转由内分泌燃烧，用内分泌燃烧产生的毒素会很多，会使体质变酸，通常熬夜的人得慢性疾病的机率会比抽烟或喝酒的人都来得高。所以每天尽量在晚上12：00以前睡觉，不要常熬夜，若非要熬夜，一星期以一次为限！熬夜时不要吃肉，尽量吃碳水化合物，这样隔天才不会很累，可把伤害减至最低。 ⊙宵夜一族...凡是晚上8：00以後再进食就可称作宵夜。吃宵夜隔天易疲倦、爬不起床，肝也会受损，因为睡觉时，人体各器官活动力降低，处於休息状态，这时让食物留在肠子里会变酸、发酵，易产生毒素、伤害身体。 ⊙早餐的「逃兵」...一天三餐中，早餐最重要，但许多人不吃早餐，一早空著肚子，体内没有动力，会自动使用甲状腺、副甲状腺、下脑垂体等腺体，如此易造成腺体亢进、体质变酸，长期下来易导致各种慢性病。 ⊙「精食」一族...少运动且整天坐在办公室的上班族最容易犯这种错误，因为吃得少，又刻意选择很精致的食物、少吃粗粮，这类人的肠子老化得特别快，肝功能也会变差，排便是黑色的而且常会便秘。因为精致食物缺乏纤维素，会导致肠子功能变差，甚至萎缩，你所吃的食物变成了毒素，使你体质变酸，慢性病也开始了。 癌症让许多人觉得恐怖，但并非完全不能从它的魔爪下逃离。美国“网络医学博士”网站近日刊出美国癌症协会专家总结出的“男人和女人最容易忽视的癌症症状”，提醒大家要抓住癌症的蛛丝马迹。因为有调查显示，与较晚期病人治疗后的5年生存率只有10%—30%相比，早期癌症病人正规治疗后的5年生存率能高达70%—95%。 这些前兆中，男人和女人各自应注意的分别为两个，都应该注意的共有13个： 男人应该注意的： 1.睾丸变化。睾丸癌多发年龄段为20—39岁。美国癌症协会建议，男性每月应自我检查睾丸情况，包括睾丸大小变化、出现明显的肿大或缩小、阴囊内出现包块、阴囊坠痛感等，有问题应及时就医。特别是感到阴囊坠胀，感觉里面像是放了一个煤球，并持续一周以上，要马上找医生诊断。这是睾丸癌最典型的前兆，需要进行血液检测和阴囊超声检测。 2.小便问题。随着年龄增加，男性小便问题日渐普遍，尿频、尿急或尿不净较常见。如果症状加重，特别是小便有强烈的紧迫感，应警惕前列腺癌。通常应做直肠指检，医生会告诉你是否前列腺肥大，它是前列腺癌的主要症状。 女人应该注意的： 1.腹胀。很多女性认为腹胀极为常见，不必大惊小怪。但是，这可能是卵巢癌的症状。天津市肿瘤医院肿瘤预防医学中心主任刘俊田介绍，腹部持续肿胀、有压迫感及疼痛、肠胃不适，出现进食困难或极易有饱腹感，持续数周，都可能是卵巢癌的征兆。 2.不规律出血。美国肿瘤学家戴利博士表示，月经周期之间的阴道异常出血及大小便出血很容易被女性忽视。它们很可能是妇科常见癌症———子宫内膜癌的一大征兆，有至少3/4的女性有此征兆后，被检查出患上子宫内膜癌。而大便出血则可能是结肠癌的征兆。 男女都应该注意的： 1．乳房硬块。乳腺癌不是女人的专利，男女都应该积极预防。女性如果发现乳房皮肤发红、有肿块，就要分外当心。“尤其是乳房出现皮疹，并且持续数周不退，必须去检查。”肿瘤学家汉娜?林登博士说。此外，她指出，非哺乳期的女性，乳头凹陷，并且常常流出液体，也是不好的信号。对于男性来说，如果乳房皮肤起皱、乳头收缩或不对称、乳头大小和形状改变、乳房红肿、出现硬块等，都是乳头发炎的表现，也是乳癌的症状。刘俊田进一步解释，这种乳房肿块一般不疼，但会逐渐变大。 2．疼痛。美国癌症协会表示，随着年龄增加，身体疼痛会增多。但是身体某部位莫名出现疼痛并持续一周以上时，应尽快查明原因，因为无缘无故的疼痛可能是癌症征兆。比如，长期腹痛是大肠癌的症状，胸部疼痛可能是肺癌引起的，骨头酸痛则可能是癌症转移的症状。刘俊田指出，胰腺癌会表现在上腹区，如脐周或右上腹出现顽固性钝痛或绞痛，可阵发，也可呈持续性，通常会逐渐加重，向腰背部放射。 3．淋巴结变化。林登博士表示，不管身体哪个部位，尤其是腋窝或颈脖出现淋巴结肿大，切不可掉以轻心。如果淋巴结持续增大，超过1个月，则很可能是乳癌或脑癌的症状。 4．发烧。发烧一般由流感、肺炎或其他炎症所导致，然而，不明原因的发烧就可能是危险征兆了。美国癌症协会表示，癌症扩散至身体其他器官时，通常会导致发烧。淋巴瘤、白血病等血癌也有发烧症状。中国医学科学院肿瘤医院防癌科主任徐志坚补充，淋巴瘤在早中期会表现为持续低热，体温在38摄氏度左右，当合并感染时则可能高烧。必要检查包括：X光胸透、CT扫描、核磁共振检查等。 5．体重莫名降低。不用费劲就能减肥的确令人高兴，但是如果一个月内既没增加运动量，又没减少饮食，体重却莫名其妙下降10%，那就应该及时就医。体重急剧下降、厌食、反复腹泻和便秘是最常见的肺癌、胃癌、肾癌及大肠癌症状，对女性而言也可能是甲亢。 6．持续腹痛且伴抑郁。美国癌症协会官员莱昂纳多?李奇顿菲尔德博士表示，如果腹部持续疼痛且伴有抑郁症状，极可能得了胰腺癌。因为专家发现，抑郁与胰腺癌关系极大。其他症状还包括：黄疸或大便呈反常的灰色。 7．疲劳。一般来说，感觉疲劳，是癌症已有所发展的征兆，但对于白血病、肠癌和胃癌来说，可能发病初期就会感到疲劳。癌症的疲劳和普通疲劳有什么区别呢？美国癌症协会专家表示，普通疲劳休息一下就会消失，而癌症的疲劳不论怎么休息，都会觉得很难改善。 8．咳嗽不止。美国乔治城大学医学院拉尼特?米歇里博士表示，如果莫名其妙的咳嗽持续不断，超过3—4周，就应该及时看医生，有可能是肺癌或喉癌的征兆。 9．吞咽困难。李奇顿菲尔德博士表示，长期的吞咽困难，可能是喉癌、食道癌和胃癌的征兆，应该尽早接受X光胸透或胃镜检查。所谓吞咽困难，刘俊田介绍，一般指进食时出现胸骨后疼痛、食管内有异物感，有人即使不进食，也会感到食管壁像有菜叶、碎片或米粒样物贴附，吞咽下食物后会感到食物下行缓慢，甚至停留在食管内。 10．皮肤变化。美国费城福克斯蔡斯癌症研究中心肿瘤学家玛丽?戴利博士提醒，皮肤突然出现包块或者色素沉着，并且变化明显，都可能是皮肤癌的征兆。观察几周后就应该立即就医。另外，无论年老年轻，一旦皮肤突然出血或者出现异常剥落，也应该去看医生。 11．异常出血。米歇里博士表示，便血除了痔疮外，很可能是肠癌的症状，必要时应该接受结肠镜肠癌筛查。北京同仁医院泌尿外科主任医师陈山也提醒，40岁以上的中老年人，除女性经期之外，如出现无痛尿血或排尿困难，应警惕膀胱癌或肾癌。肠癌除了便血以外，如果肿瘤生长在靠近肛门处，还可能出现大便变细、次数增多等症状，甚至引起大便困难。 12．口腔变化。美国癌症协会指出，吸烟者要特别注意口腔及舌头上出现的白色斑块，这可能是口腔癌的前兆———黏膜白斑病。 13．消化不良。男性（尤其是老年男性）以及女性（孕期除外）长时间不明原因持续消化不良，可能是食道癌、喉癌、胃癌的症状。 此“马铃薯生汁疗法”搜集于《健康杂志》，《佛说疗治病经》转载介绍，被称为“真正成为起死回生的魔杖”。 开始为日本禅宗僧侣～富泽知芳师提供，由冀公孙建永搜集整理，据介绍对治疗癌症有特效，有些人喝不了可加蜂蜜或半个苹果。重病患者需在医生指导下服用。每一个看到此偏方的好心人应大力宣传，造福广大民众。 喝马铃薯生汁治好疾病的人越来越多，可以控制癌细胞蔓延—— “进入今年有好几十名癌症患者实行这种疗法，而且有很多患者逐渐康复，甚至有些人已经感到必死无疑了，但后来因此得救，纷纷来电告知他们内心的无限喜悦。” 提倡马铃薯生汁疗法的禅宗僧侣——富泽知芳师在自家接到来自日本全国各地癌症患者的热烈回响，所以再度刊出，马铃薯生汁疗法的临床试验例子。 将生的马铃薯擦碎，每日持续喝其汁一至二杯。马铃薯生汁疗法不仅可以治癌，也治好了很多人肝脏病、糖尿病、胃溃疡、肾病、心脏病、高血压、腰痛和肩膀痛等病。还有各式各样其它疾病治愈的患者也陆续出现。如果是正被慢性病所苦的人，请务必尝试。 没有任何副作用，可以立刻实行，长期使用—— 富泽师有一本著作《健康道——癌症并不可怕》，他说过以下一段话： 即使做癌症手术,但可能因为担心会蔓延或者未全部切除干净，反复不断地使用抗癌剂或做放射线疗法。但是却很少听到因此而把癌症治愈的。而且那些治疗的副作用相当大，会使人失去食欲，使身体急剧衰弱下去。 与此相对的是，马铃薯生汁疗法完全没有任何副作用，而且可以恢复体力，提高自然治愈力，实在是一种高营养的食品。若长期持续此疗法，就具有抑制癌细胞的神奇力量。 马铃薯生汁疗法没有任何危险，任何人都可以立刻实行，而且在极短时间内就可以实际感受到效果。患部有痛感的人，只要喝过一至二周，痛感就会逐渐减轻，没有痛感的，只要持续一些时间，食欲随即增加，血色好转，体力可以渐渐恢复。 真正起死回生的魔杖，介绍一下马铃薯生汁的制作方法—— 第一次准备的马铃薯的分量，大个的二、三个，小的三、四个。 把马铃薯清洗干净，然后去除马铃薯长芽部分。注意：发芽土豆及青色块茎肉，含龙葵碱，可使人中毒，产生严重的胃肠炎症状，用时须谨防之。 再连皮一起（不要去皮）用擦菜板擦碎，擦完后裹入干净纱布或孔较粗的棉质麻布内用力挤出汁来用力挤出汁来。一次可以挤出一杯大约（180-200ml）的生汁。 将这些汁每天早晚餐前30-60分钟前空腹喝下。可能的话，在晚餐之前也喝一杯。每次做完立刻喝，而且每日持续才是最重要的。 身体衰弱的人，一次无法喝一杯的人，可以分做几次喝完。或者不喜欢光喝马铃薯生汁的人，可以掺入酵素果汁约30毫升或蜂蜜，苹果榨汁搅拌混匀时喝起来更容易。 注意：生汁挤出后要立刻喝完，而且每天坚持。连服两周，治疗见效。见效后继续持续服用。 但是富泽师严厉地告诉患者，不可以把马铃薯生汁当作药物来看。他说：只喝马铃薯生汁但是依然不改变过去纵欲生活的人，可以说就是把马铃薯视同药罐子，当自己已经生病了，但自己却不节制不养生，只是吃药就想轻易治好疾病。 我们生病都是事出有因。例如暴饮暴食、喜欢美食、漫无节制的熬夜，都是造成疾病的原因。 只要把过去的生活做一百八十度的大转变即可，此时的马铃薯生汁，才算是真正的起死回生之仙杖。 马铃薯在欧洲被称做“大地的苹果”，显然是营养价值相当高的食品。尤其含有非常丰富的维他命C和钙，在德国则自古以来即有喝马铃薯擦碎汁治疗胃溃疡和便秘的方法”。 另外，马铃薯生汁具有抑制致癌的作用，在科学上也慢慢地获得证明。 马铃薯含有丰富的维他命C、维他命B、铁、磷和钙。这些维他命或矿物质一旦被体内吸收，血管中的血液就可以畅通无阻。因此，只要持续喝马铃薯生汁的话就可以使血压维持稳定。 马铃薯含的钾能帮助体内的钠排出体外，有利于高血压和肾炎患者的康复。马铃薯还有减肥、和中养胃、健脾利湿，消炎解毒的功效。 另外，马铃薯生汁还对花粉症、湿疹、便秘有显著效果。重症肝病喝马铃薯生汁之后迅速恢复，严重的便秘治好了。喝马铃薯生汁使尿蛋白完全消失了。马铃薯生汁可以增强全身体力。喝马铃薯生汁使胸痛消失不药而愈。 另外，肩膀僵硬和酸痛的情形已经不再犯了。 狭心症的起因是，心脏内的血液无法通畅所引起的疾病。血液流动若顺畅无阻，当然心脏也可以正常地运作。 另外，肩膀酸痛多半是因为高血压或狭心症影响所致。喝马铃薯生汁使失声的喉咙又可发声。 请大家相互转告，也许你举手之劳就可以解除一个人的病痛、挽救一个人的生命，功德无量。 第一个偏方: (一犯人在执行死刑前三天供出祖传治癌奇方) 药方煎法及服法：红枣大粒八粒，小粒十粒（共用十八粒），白花蛇草二两，铁树一叶，半枝莲一两，四味药共为一剂，可煎二次，第一次煎用水量十五磅（约十五碗水即五磅水瓶三瓶水）煎煮二小时，第二次十磅（约十碗水即五磅水瓶两瓶水）煎煮二小时，然后将煎好的药汤倒在一起，日夜当茶服用。 说明： 一：该药主治各种癌症。根据服法结果，已经治愈肠癌、肝癌、子宫癌、乳癌、胃癌，除乳癌效果较差，其他癌症服之都有良好效果，特别是肠癌，只服4至6小时即起异常效果。 二：平时每月煎一次服食，该药对脏腑之热毒及痔疮、热咳等症，服后都确实生效且能彻底治愈。 三：注意：半枝莲清凉无毒，是排污草药，服后不能饮用开水，恐其冲淡药效。如果癌症三花（即是表面能看见烂的），可将刚生长的鲜草药捣烂，取其渣，将渣敷于患处，取其汁用水烧热当茶饮。此药方不分男女老幼，服用三至四个月方能彻底痊愈，服用后大小便常常有浓血排出，这反应，毒物清除后即止，可勿惊疑。 四：此药方是一个犯人在执行死刑前三天供出来的，系祖传秘方，因恐怕死后失传而公开。到目前为止，治愈者无数，是救人一奇方。 第二个偏方: 公开(祖传治癌秘方)治癌千余例，有效率100% 癌症肆虐全世界，每秒死亡好几人，发病率和死亡率越来越高，但医学界束手无策！ 为救拔病苦众生，为光耀如来家业，李清岩居士无私贡献祖传秘方，治疗各种癌症/肿瘤千余例，有效率100% 李家祖传治癌秘方 主治：各种癌/瘤 配方：生五灵脂１０克，生黑牵牛２０克，生香附子１０克，生广木香１０克． 用法：买药时加工成粉，加白醋调糊为丸，阴干．一次１０克．生姜汁送服，每天３－４次（小儿药量减半）．也可以不调糊，服药时加些醋． 注意：不得吃人参。孕妇不可用。 说明：一般病例３０分钟见效，经千余例临验，疗效100%，被称为神方！ 本方前三味药是祖传秘方，第四味药是贡献人研究所加． 献方人：广东饶平县三饶镇西巷头民间医师 李清岩 正告 持方人公开祖传秘方，救死扶伤，功德无量！ 经济困难的同修在给人治病时可以适当收取成本以维生，但绝不能牟取暴利！ 任何人不得私作主张修改药方，那会害死人！若遭天谴，后果自负!

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彭畅最初感受到的风向变化来自居民。

她是上海郊区的一名社区医生，最近一周，她所在的片区日均接种新冠疫苗人数大约是此前的7倍。

让她感慨的是，不少“做了很久工作都不愿意接种”的老人也过来了，说是“从前打疫苗怕有风险，现在觉得不打风险更大。”

防疫新形势下，11月29日，国务院联防联控机制出台《加强老年人新冠病毒疫苗接种工作方案》，要求以60岁以上老年人为重点，提升疫苗接种率。

和其他年龄段相比，我国老年人基础免疫和加强接种率都较低，来自国家疾控局的数据显示，截至11月28日，60岁以上老人全程接种人数占老年人口的86.42%，而80岁以上的全程接种人数仅占80岁以上人口的65.8%。

在公共卫生专家冯子健看来，没接种的老人恰恰是最需要疫苗保护的，高龄和慢性病是感染新冠后发展为重症甚至死亡的独立危险因素。

“一个血的教训”，病毒学家金冬雁回忆今年春节香港疫情时说到，本地因新冠死亡的一万人里，70%没有打疫苗，90%有基础疾病，年龄中位数是86岁。

走出疫情的关键，也许就在于保护好我们的“软肋”。

“疫苗犹豫”

12月以来，陈光华一直忙着统计辖区内老人的疫苗接种率，分60岁至79岁，和80岁以上两个年龄段，统计第一针、全程接种和加强免疫接种情况。

他是重庆的基层防疫人员，所在街道包括6个社区，7个村，60岁以上老人共有4682人，80岁以上第一剂次接种率为75.76%。这几年，劝说老人打疫苗不是件容易的事。

他告诉记者，有的农村老人觉得自己不怎么出门，没有接种的必要；还有些老人让他签下保证书，承担后果，才同意接种，“他们担心打了针后有什么不良反应”。

据他观察，有的老人走两个小时的路程，主动做核酸检测，但接种疫苗时就很犹豫。

陈光华所在镇卫生院医护人员给老人接种疫苗。

陈光华的帮扶对象中有一对空巢老人，女儿嫁到外省，多年没有回家。平时他常去老人家里看望，老人都是挂满笑容。但去年夏天，他建议老人去卫生院接种疫苗时，那个爷爷的脸“一下子就垮了下来”。

老人说自己有心脏病，“一旦有了意外，我来找你吗？我的孩子又在外地。”

尽管陈光华反复解释，不在急性发作期的病症，不影响接种，可以“把医生喊过来，看看具体情况再做决定”。但老人也没有改变主意。

中华预防医学会常务副会长兼秘书长冯子健在受访中曾告诉澎湃新闻，早前的疫苗禁忌症和慎用情形掌握得比较严格，很多老年人和慢性病患者被排除在接种范围外。

陈光华回忆，农村老人多数有高血压、糖尿病这样的基础性疾病，对此他们有一个接种的参考值，不过执行起来也有一定弹性。对于80岁以上老人，他们会评估身体状况，看是否适宜接种，行动不便的给予上门接种。

84岁的重庆人郑强患有白内障和骨质疏松。他的儿子郑志军告诉记者，除了2019年因为带状疱疹去了一次医院，父亲很少出门。去年，他把父亲患有基础疾病的情况上报给社区，社区告诉他这种情况可以不打疫苗。所以，至今他的父亲还没有接种。

相比之前，最新出台的老年人疫苗接种方案，禁忌范围大大缩小了，只将对疫苗严重过敏列为绝对禁忌。国家卫生健康委科技发展中心主任、疫苗研发专班工作组组长郑忠伟12月7日表示，老年人糖尿病、高血压等慢性疾病，不是新冠疫苗接种的绝对禁忌，只要处于稳定期，都可以接种。

冯子健说，为了慎重起见，新的接种方案里增加了几条：比如急性感染性疾病处于发烧阶段、严重的慢性疾病处于急性发作期，或者严重慢性疾病生命已进入终末阶段，要延缓接种。

“不能打或者不适合打疫苗的禁忌症极少，特别是灭活疫苗，非常非常少，那是由医生判定的。”在香港大学李嘉诚医学院教授金冬雁看来，世界范围内，高龄和有基础病的都被列为优先接种疫苗的人群。

金冬雁告诉澎湃新闻，此前香港也经历过民众对疫苗的不信任。“自媒体文章说有人打了疫苗患了白血病或者糖尿病，是无稽之谈。因为打疫苗的人多了，本来就会有一些得病甚至死亡的，这是偶合事件。”

为此，香港特区政府将接种疫苗和不接种疫苗的人患有糖尿病等的发生率列表公开，“一下就说明白了”。

在金冬雁看来，现在是改变期，首先要做好公民教育和政策宣导。“80岁以上老人，疫苗接种落实的话，死亡完全是可以避免的。”他举例说，香港在5月提高疫苗接种率后，新冠的死亡率下降到原来的五分之一到六分之一；抗原阳性后及时给口服抗病毒药，死亡率又可以下降百分之七十六。

“现在有很多观察，打了加强针以后，持续12个月，仍然有很好的预防重症和死亡的保护效果。”冯子健告诉记者，预防重症也可以在疫情上升阶段，缓解医疗机构资源紧张。

“最脆弱的人”

防疫优化之后，周广军感到压力更大了。

他是河南某地级市的养老院管理者。院里住着200多位老人，其中80%超过80岁。去年当地大力推广疫苗接种，院里老人听说免费，大部分都愿意，高龄老人也不排斥，都希望“打完疫苗自由出行”。

但没成想，几乎所有子女都反对——养老院里的老人接种疫苗需要子女签署知情同意书。“有的说老人年纪大了没必要接种，有的说老人有慢性病不能接种，有的担心疫苗不安全，不同意接种。”

最终，一些老人决定绕开孩子，自己去医院接种了疫苗。如今，养老院里接种疫苗的老人大概有30个，按周广军的说法，已经在当地算接种率高的养老机构了。他自己85岁的奶奶，因为高龄，并患有心衰和肺水肿，也没有接种。

院内感染就像一把剑悬在周广军头上。院里有几个老人喜欢骑着三轮车出门会友，“一旦感染新冠带回院里，后果不堪设想。”此外，院里还住着不少失能老人，他们生活起居需要护工照料，都没有接种过疫苗。

同样忧心忡忡的还有上海一家养老公司的负责人李扬。过去三年，他管理的养老院是“零感染”，老年人的疫苗接种比例也达到了70%-80%。最近防疫政策调整后，他对那些还没接种的老人很担心。

这些老人不少是80岁以上且有基础疾病的，此前有关部门不建议接种疫苗，老人的子女也有顾虑。最近，李扬接到上级通知，要提高院内疫苗接种比例，他正在努力跟老人和家属们沟通。

截至11月28日，60岁以上老人全程接种人数占老年人口的86.42%，而80岁以上的全程接种人数仅占80岁以上人口的65.8%。资料图

此时，家住兰州的甘美还在犹豫是否给母亲接种疫苗。

她的母亲今年75岁，患有糖尿病，同时肺部肿瘤已经转移，在用靶向药物治疗。最近她所在的小区解封后，周围几个亲朋好友都“阳”了。

她想给母亲接种疫苗，但不知道能不能接种。此前她在朋友圈看到一份医院的科普问答，提到恶性肿瘤在稳定期可以接种疫苗，如果是病情进展期，就不建议接种，这让她很纠结，不知道母亲的情况属于哪一种。

冯子健曾在受访时建议，在医疗机构住院的老人，应该由医生开具疫苗处方，在医院提供接种，同时给不便去接种点的老人提供上门服务。“要告诉公众，我们未来一个时期，可能感染的风险会大大增加，抓紧时间接种疫苗，获得保护。”

“我们是在与病毒赛跑，特别是不打疫苗的人。”金冬雁说，怎么能够最快最早把药给到那些要用的人，并且不让不需要的人大量囤积，也要考验智慧。

他建议，有必要的时候，给到老年人一个逆向隔离，“方舱可以部分改建为安养设施，有疫情，没打疫苗，又没有机会用药的时候，用逆向隔离，也可以挽救一部分生命。”

相比高龄老人，60岁左右的活力老人疫苗接种意愿更高。2020年疫情刚开始时，周广军的养老院第一次封闭管理，院内60岁左右的老人情绪有些激动，因为影响了他们出门活动。如今养老院封闭或半封闭管理已有三年。

“他们希望早日恢复正常生活秩序，也愿意接种疫苗。”李扬所在的养老公司还管理着一家社区为老服务中心，为社区里近2万名老人提供日常服务，这些老人年龄在60到70岁，上个月的疫苗接种率大概在40%左右。

近期，服务中心在逐个给还没有接种的老人打电话，鼓励他们去接种疫苗。“有人一接到电话就立马去接种了，害怕被感染。”老人们白天主要在服务中心活动，如今，李扬准备了抗原，给进出的老人做，“不敢放松”。

12月5日，周广军也接到上级部门的要求，养老院继续封闭式管理，他还在等下一步的通知。

防疫的“毛细血管”

12月以后，来周春花的诊所咨询防疫的村民多了起来，大多“担心家里的老人孩子顶不住”。

周春花是河北的一位乡村医生。她所在的村庄有400多人，过去三年，执行严格的防控措施，每周两次全村核酸，“村民们对病毒有恐惧”，防疫调整后，他们对病毒的特性、相关政策都不太了解。

周春花与前来咨询如何做好家庭防护的村民沟通。

周春花说，一些人开始囤感冒药，“原来没有人买，诊所就囤一两盒，现在总有人问，开口就要10盒8盒，说要给家里老人囤。”

连花清瘟胶囊卖断了货。最近两个月，上游供货商把采购价从11元涨到了18元一盒，周春花无奈地对村民说，“实在没有了，你们自己放松心情比啥都强”。

和周春花类似，最近在上海某社区卫生服务中心的医生彭畅也忙碌了不少。

她对口的片区65岁以上的老人大约有8000人，接种率大约在95%。近期，接种的人数在直线上升。

在门诊部，她常能听到居民们的议论。一部分担心防疫优化后，自己或老人扛不住；另一部分觉得奥密克戎症状轻到不需要关注。

她和同事们挂在嘴边的话就是“奥密克戎的特性是轻症为主，老人小孩症状可能明显一些”、“提前备好退烧药和温度计”、“心理上不用过于担心”

最近社区卫生中心流调组不用再追踪次密接人员轨迹，但社区居家隔离居民增加，为了应对突发状况，医护的力量都转入到了医疗保障。12月初，彭畅他们成立了应急小组，医护人员恢复到两点一线，全员待岗状态。

“有时候半夜也不敢睡太熟，怕听不到电话。”虽然还是挺辛苦的，但彭畅觉得团队“心理压力小了”。

从前密接居家要装门磁，如今不用装了，居民都很欢迎。“整套新流程下来，居民对我们态度好了很多，双方状态都缓和不少。”彭畅说。

此时，在重庆，陈光华所在的卫生院也组建了家医团队。每个团队各由一名医生、护士、村医组成，一个团队对应一个家庭，向村民们讲解病毒知识和疫苗接种。“目前在我们这里符合条件而没有接种的，只有少数人了”。

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学霸说保一直强调，社保是我们的基础保障，是国家给到我们的福利，如果父母还没有医保，建议先配置上，无论是居民医保还是新农合。

关注性价比，选必要、划算的商业险种

老人一般是因为年龄比较大，一些寿险和重疾险是不建议考虑，因为投保的寿险和重疾险大部分年龄上限都在60周岁以下，年龄和保费是正相关的，过了50岁以上，保费非常高，保额却不高，甚至会保费保额倒挂，保的还没有交的多，非常不划算的。

给55岁老人购买重疾险，最高只能买到10万保额，保到70岁，缴费期限15年，总保费超过20万。

综合意外险

老年人体质比较弱，扭伤、摔倒、骨折的风险也在上升，非常需要为父母配置一份意外险，重点关注意外医疗保额部分，一般在1万-5万居多。

市面上，不少成人意外险都可以保到65岁，如果父母已经超过这个年龄，不用担心，也有专门针对老年人的意外险，最高可以保到80岁。价格也不贵，一般每年两三百元，就能换来10万的保障额度，比较划算。

医疗险险：能买尽量买

如果父母的身体状况不错，年龄在60岁以下，还是有机会考虑商业医疗险的，用来报销医保外的医疗费用。以55岁老人为例，购买百万医疗险的费用在1000元左右，有300万报销额度，不限社保内外报销。

不过，医疗险对健康告知要求都比较高，所以这还是要看父母的健康状况。

防癌险

防癌险只保癌症这一个大病，所以健康告知相对宽松，三高人群都可以购买。根据官网公布的数据，癌症高发期在50-70岁，所以防癌险对于父母来讲还是很实用的。另外，普通防癌险与重疾险相比，防癌险只保癌症，所以费率也便宜一些。比如给55岁老人买防癌险，10万元保额，一年保费500多元，还是比较划算。

给父母全面的保障，不仅可以依靠保险，我们还可以做两方面的努力：

一是给父母准备一个专项的储蓄，给父母养老；二是带父母定期体检，很多疾病早发现，越好治疗。不要因为平时太忙而忘了关心父母的身体健康。

希望学霸说保的回答可以给到题主帮助，保险产品这么多，哪个适合我父母，可以找学霸说保，根据父母身体状况，筛选合适产品，替你省钱省心省力。

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