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蜂胶中黄酮类、萜烯类物质具有合成肝糖原和调节血糖作用，是一种辅助治疗糖尿病的食品，它可以双向调节血糖，但最大意义不是降糖，而是增强机体综合抗病能力和自愈力，能有效预防并发症。其次，吃蜂胶贵在坚持，千万不能吃吃停停，一定要坚持服用，才能有好的效果。
请问蜂胶降糖有效吗
日常生活中我们不可能一直处于一个完全健康的状态，人总是会出现一些三病五痛的，这些时候我们就称之为亚健康状态，很多人为了摆脱这个亚健康状态，会吃一些保健品，比如蜂胶之类的。那么，蜂胶一般吃多久才会有效呢？或者说蜂胶吃多长时间会见效呢？
1、蜂胶吃多久有效果
蜂胶吃一周左右就会有效果。
蜂胶属于中药范畴，用做降血糖的药物食用时一般食用一个星期左右就能起到很好的疗效，在吃一个月左右时几乎97%的患者血糖能得到控制，起效相对较快。
2、蜂胶能长期食用吗
蜂胶不能长期食用。
蜂胶成分复杂，很有大量的黄酮、黄酮醇、重金属等物质，也含有很高的杀菌灭菌成分，不适合长期食用，也不适合大量食用，若是作为药物食用听从医生医嘱即可，作为养生保健食用建议吃一个星期停止半个月再吃下个疗程，以免引起身体不适。
3、蜂胶长期食的危害
(1)内分泌异常
蜂胶中含有大量的黄酮、黄通醇物质，在食用之后会促进自身的雌激素的合成，若是长期食用会导致雌激素长期居高不下，影响身体内分泌。
(2)消化功能降低
蜂胶是蜜蜂保护蜂蜜的重要手段，具有极强的抗菌、抗蚁、防腐的功效，在食用之后对胃肠内的菌类也有灭杀效果，长期食用容易引起胃肠内益生菌大量失活，降低消化功能。
(3)重金属中毒
蜂胶的主要原料是植物嫩芽或树干中的胶质物质，受环境的影响比较大，因此，很多工业区的产的蜂胶都含有很高的重金属，这类蜂胶长期食用可能引起重金属中毒。
4、吃蜂胶的注意事项
1.蜂胶中的很多成分都是水溶性的，因此，蜂胶最好是用温水调服，饭前吃吸收效果好。
2.蜂胶中含有较多对胃肠有刺激的成分，因此，若是胃肠功能欠佳的人群建议在饭后食用，可保护胃肠，治疗胃溃疡。
3.蜂胶的产量很有限，因此，购买时若是价格太低不可购买，还需仔细辨别真假，假货不能食用。
5、蜂胶注意营养价值
1、蜂胶有“紫色黄金”的美称，一个5-6万只的蜂群一年只能生产蜂胶70-110克。从蜂箱中收集的蜂胶，通常含有55%的树脂和树香、30%左右的蜂蜡、10%的芳香挥发油和5%的花粉及夹杂物。
2、蜂胶所含的成分极其复杂，内含20大类共300余种营养成分，包括黄酮类化合物、有机酸类、醇、酚、醛、酯、醚、烯萜类化合物，以及多种氨基酸、酶类、维生素和微量元素等，犹如一个天然的“药库”。
3、蜂胶成分中，最具代表性的活性物质是黄酮类化合物中的槲皮素、萜类及有机酸中的咖啡酸苯乙酯。
槲皮素是很多中药材的有效成分，有扩张冠状血管、降低血脂、抗血小板凝聚等作用，与阿司匹林有协同作用，临床主要用于毛细血管性止血药和辅助降压药。萜类成分等有良好的杀菌、消炎作用，大大减轻和避免各种糖尿病并发症的出现。咖啡酸苯乙酯具有极强的抗炎和抗氧化活性，可以起到抗肿瘤的作用。
病情分析：意见建议：蜂胶有降血糖作用，科研人员研究证实：蜂胶在降低血糖和防治糖尿病并发症方面具有一定效果。他们认为蜂胶降低血糖、预防和治疗糖尿病并发症的主要途径是：1．具有降血糖功效研究证明，一些黄酮类、萜烯类物质具有促进利用外源性葡萄糖合成肝糖源的作用，而且，此类物质中梓醇、蝶芪等物质具有明显的降血糖作用。特别是对某些人，这些物质在含量很低的情况下就可以发挥很好的降糖作用。研究人员在药理研究和临床观察中发现，用含有丰富黄酮类物质、萜烯类物质的蜂胶提取物对糖尿病大鼠与糖尿病人进行研究观察，结果均呈现明显的降血糖作用，尤其是随着疗程的增加，降糖效果更佳。同时，研究还证实，蜂胶对正常大鼠和人的血糖含量没有影响，由此可见，蜂胶对血糖含量具有双向调节作用。2．保护胰岛细胞蜂胶具有良好的抗菌消炎作用，并能活化细胞、促进组织再生。因此，服用蜂胶，不仅能防止病菌对细胞的感染，并且对发生病变的细胞及组织确治疗和修复作用。坚持服用蜂胶可以对胰岛细胞起保护作用，并能帮助发生病变的胰岛细胞组织恢复功能。
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