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老年人喝咖啡对身体有好处，可引起神经系统兴奋。使人变得清醒，思路清晰。
咖啡是用经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料，与可可、茶同为流行于世界的主要饮品。咖啡树是属茜草科常乔木，日常饮用的咖啡是用咖啡豆配合各种不同的烹煮器具制作出来的，而咖啡豆就是指咖啡树果实里面的果仁，再用适当的方法烘焙而成，一杯标准的咖啡品尝起来的味道不应该是苦涩的，一名合格的咖啡师在制作咖啡时会严谨地进行每一步操作，最后为客人呈上的咖啡在味觉上会呈现出不同程度的甜度、酸度、醇厚度或是干净度。
老年人喝咖啡好不好 咖啡对老人有什么好处
在现在很多上班族的办公桌上往往都会有咖啡，咖啡它的味道比较苦，但是可以通过放糖和牛奶来调节，咖啡所起到的作用一般都是提神，所以有很多的学生党和上班族都会常备一些咖啡，以便于在自己疲劳的时候冲泡一杯，能够让自己打起精神来继续学习和工作。老年人其实也是可以适当的喝一些咖啡的，适当的喝一些咖啡能够加快新陈代谢，还具有一些保护心脏的作用，但是喝咖啡要适量，否则对我们的血压和骨质疏松是有着坏处的。
一、老年人喝咖啡的好处老年人虽然是处于一个比较弱势的群体，他们的内部器官已经开始慢慢的退化了，但是这也并不意味着他们就不能喝一些咖啡，咖啡当中是还有一些比较刺激的成分，但是咖啡豆除了这些能够提神的成分之外，还有着很多有利于身体健康的物质。对于老年人来说，咖啡可以帮助他们消除疲劳，而且还能够防止胆结石和心脑血管疾病的出现，所以老年人是可以适量的喝一些咖啡的。
二、喝咖啡要适度对于老年人来说，虽然喝咖啡有着很多的好处，但是咖啡毕竟是一种刺激性比较强的东西。一天喝一杯咖啡就是可以的，如果一天喝很多咖啡的话，这个时候的咖啡就不能起到一个好的作用了，反而会物极必反，起到一个损害身体的作用，如果咖啡喝的太多的话，会加剧老人高血压的症状，而且还可能会产生骨质疏松，所以在喝咖啡这个方面，老人要把握好量。
三、不宜喝咖啡的人群咖啡有利有弊，所以有很多的人群他们是不适合喝咖啡的。首先就是一些高血压的人，高血压人群如果喝咖啡的话，一杯咖啡会让他们的血压持续升高好几个小时，这对他们的身体健康来说是非常不利的。一些孕妇也是要对咖啡避而远之的，如果孕妇喝了太多的咖啡，就会对付中的婴儿造成不利的影响，这一点是需要十分注意的。
5 老年人喝咖啡可以预防肾癌
咖啡中富含抗氧化物质，可能会帮助肾脏细胞免受损害。此外，咖啡的某些成分能增强人体对胰岛素的敏感性，改进肾功能，久而久之可能就会对肾癌产生一定预防作用。研究发现，每天喝三杯以上咖啡的人与平均每天喝咖啡不足一杯的人（也不喝茶）相比，患肾癌的风险要低16%。
6 老年人喝咖啡可以降血糖咖啡会对高血糖患者产生一定的作用，使其胰腺分泌出一定量的胰岛素。胰岛素对控制血糖水平很有帮助。虽然咖啡具体是如何产生作用的我们还不清楚，但科学研究已经表明，咖啡中含有黄烷醇，这对人的血液循环系统有一定的益处，并能提高胰岛素的灵敏程度。
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