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孩子能吃能睡这是多少家长期盼的，可是有的孩子果真很能睡，整天跟睡不够的样子，晚上一晚上不醒，吃过饭之后又接着睡，家长还觉得这样的孩子带起来真是省心，可是家长有没有想过，孩子睡的多有时候并不见得是好事。
小新的宝宝现在快1岁了，小新带宝宝的过程中别提多省心，因为宝宝大部分的时间都在睡觉，有时候要是小新不主动叫醒宝宝，宝宝都不带醒的。
后来小新在小区里面和宝妈们聊天的时候，还说起这件事呢？别的妈1岁妈都说自己家孩子睡觉多么多么困难，要不就是整天整天不睡觉，熬的家长头发都快掉光了。
小新听完宝妈的话题之后开心的不得了，因为小新从来没有过这种感觉，自己的宝贝出生之后关于睡觉的问题，自己从来没操过心，每次都必须要主动叫孩子才行，小新还特别骄傲的给小区的宝妈们炫耀。
可是小新刚说完，旁边有位年纪稍微大点的阿姨却对小新说:"你家孩子每天都睡多长时间，如果照你说的那样平时你应该多叫叫孩子，适当让孩子醒一醒"小新听完阿姨的话还挺不乐意。觉得我家孩子睡的好好的，我干嘛要喊他啊！
可是就在孩子1岁的时，小新带孩子去医院做检查，果真医生对小新说:孩子平时睡觉的时间太长了，家长要人为的去干预一下，要不然对孩子的身体会造成伤害的。
小新这才想起来当初阿姨说的话原来是真的，可是当初小新没有听。
家长观察到自己家宝贝睡觉时有这3种情况，家长一定要把孩子喊醒1.孩子睡觉体重减轻
如果孩子喜欢睡觉，而且睡觉的时间特别长，但是家长如果发现孩子的体重却只减不增，尤其对于小宝宝，这个时候家长就要适当的把孩子喊醒。因为孩子在睡觉的时候很有可能就错过了正常进食和吃奶的时间，孩子一直这样睡，身体只消耗却得不到能量的补充，孩子不瘦才怪呢！
2.孩子睡觉睡颠倒
有的孩子睡觉已经明显的出现睡颠倒的状态，白天睡不醒，晚上怎么也不睡，这种情况家长也要及时的去干预孩子。因为长时间让孩子这样下去，对孩子的健康很不利，不仅影响孩子身体情况还会影响孩子的身高。
3.生病时的嗜睡
一般孩子生病的时候也会出现嗜睡的情况，这个时候家长不要觉得孩子生病了让孩子多休息会吧！如果孩子连续睡眠的时间太长的，家长也要去叫醒孩子，万一孩子有什么意外，这样家长也能及时发现。
其实有些时候孩子适当的睡觉可以促进孩子的生长发育，可是孩子睡多了也不见的是好事，孩子在每个成长的阶段都有其合适的睡眠时间。
不同阶段孩子的最佳睡眠时间1.1岁之前的宝宝
一般来说孩子在1岁之前相对睡眠时间比较长，尤其刚出生的宝贝，他们大部分的时间都在睡觉，一天基本能够睡16个小时以上，但是随着宝宝年龄不断增大，孩子的睡眠时间也在逐渐变少，一般到1岁左右，孩子每天的睡眠时间一天达到14－16个小时就可以啦！
2.1－2岁的宝宝
1岁以上的宝贝睡眠，除了晚上正常的睡眠时间外，白天睡眠时间基本上控制在2－4个小时就可以，因为如果白天让孩子睡太长时间，孩子晚上又睡不着了。
3.2岁以上
这个阶段的宝贝有的除了晚上正常睡觉之外，白天有的基本上不睡了，就算睡时间也不会太长，顶多中午的时候睡1－2个小时左右，尤其孩子到了4－5岁，基本上白天就不睡觉了。
有些时候孩子过度的嗜睡并不见得是好事，家长不要为贪图自己的轻快，就一直让孩子睡下去，万一孩子是因为疾病而引起嗜睡那可就麻烦了。对于孩子的睡眠家长要掌握每个年龄阶段孩子大致的睡眠的时间，而且对于孩子的睡眠情况，家长也会做出判断，当孩子嗜睡时，家长能够判断出孩子是因为何种情况引起的，针对孩子的情况及时做出对策。
判断孩子的睡眠是否正常，家长可以通过一摸二看三观察，摸孩子的额头和后背，万一孩子发烧啥的可以摸出来，看孩子睡觉时状态，以及身体反应，观察孩子的精神状态等。
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