网上科普有关“5岁宝宝喝什么奶好”话题很是火热，小编也是针对5岁宝宝喝什么奶好寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。
五岁的孩子喝牛奶喝奶粉都可以。
奶粉的营养物质含量肯定比牛奶要高，但是因为奶粉的价格贵，而且五岁的孩子，他进食的食物的种类也很多，需要营养物质不需要只从奶当中获取，食物当中就可以获取孩子足够的营养物质。所以经济实惠的还是喝牛奶就可以。因为牛奶含钙丰富，可以很好的补充人体所需要的钙，而且孩子再通过平常日子的膳食，肉蛋，蔬菜这些东西均衡的摄入就可以满足孩子生长发育的需要。所以能喝牛奶的孩子就没有必要再喝奶粉了。因为小婴儿他肠胃功能比较弱，而且孩子不能进食更多种类的食物，所以要通过喝奶粉来获取营养物质。
婴儿期至幼儿期(0~7岁)，建议都要用专门的婴幼儿配方奶粉，而不宜直接喝牛奶。因为牛奶本是牛犊的喂养品，作为婴儿的主食品并不完全合适。牛奶的蛋白质含量虽高于母乳，但4/5为酪蛋白。其中，必须氨基酸较少，形成的凝块较大，难以消化。牛奶中不饱和脂肪酸少，脂肪球大，缺乏脂解酶，不利于消化、吸收；其乳糖含量低于母乳，且以甲型乳糖为主，必须加糖以提高热量。牛奶所含的钙、磷总量高于母乳，但钙、磷比例不当，不利于吸收如果担心鲜奶消毒问题，可以自己在给宝宝喝之前再煮沸一次，凉冻了然后再给宝宝喝就好了。不过，煮的时候一定要注意，因为牛奶很快就会沸腾起来的，一旦煮沸了，就要马上关火了，要不然就很容易溢出来的。宝宝三岁后就可以喝鲜奶的了。给宝宝喝奶粉很容易上火的。我就没有特意的给我家宝贝买鲜奶的，更加没有给她喝奶粉了。现在宝宝已经完全正常饮食的了，只要平时注意饮食营养均衡，就可以不一定喝牛奶或者奶粉的了
五岁宝宝喝什么纯牛奶比较好
5岁的宝宝，如果没有特殊的需求，可以喝一些纯牛奶或者鲜牛奶，牛奶中钙质和优质蛋白质的含量都是比较丰富的，有利于宝宝骨骼的发育。如果孩子缺钙的症状相对有些明显，也可以给孩子喝一些高钙奶都是不错的选择。
5岁儿童喝配方奶好还是喝纯鲜奶好
无论孩子什么时候转喝普通牛奶，宝妈在选择之前还是要慎重，因为这四种牛奶不仅没有营养，还会影响孩子的身体发育。
一、复原乳
市面上的复原乳基本上都是经过很多次的高温处理，在加工制作的过程中会添加很多糖、香精以及食品添加剂，所以不仅营养成分很低，而且长期喝这种复原乳会影响孩子的身体健康成长。
二、儿童奶
超市里有各种各样的打着“儿童”旗号的牛奶饮料，一般会有补钙、补锌、补铁或者益智儿童奶。这种儿童奶一般添加了很多糖、香精以及色素，根本就没有多少营养价值。但是，家长会发现，很多孩子都特别喜欢喝这种牛奶，因为这种牛奶非常甜腻，孩子往往喝了以后就会特别挑食。如果长期饮用这种儿童牛奶，会导致孩子微量元素缺乏和早熟等现象。
三、早餐奶
这种牛奶主打的是“营养早餐”的营销手段，一般有红枣早餐奶、核桃早餐奶等等。大家都知道，早餐必须吃得有营养，特别是来一杯富含优质蛋白质的牛奶，再加上红枣和核桃等营养物质，肯定可以补充“双份营养”，让孩子不仅将来可以长高高还可以变聪明。但是，其实这种早餐奶属于调味牛奶，里面添加了很多添加剂，孩子喝了以后根本补充不了多少营养。
四、乳酸菌饮料
每逢过年走亲串友的时候，只要对方家里有小孩子，大家一般喜欢拎一箱乳酸菌饮料。甚至有很多人脑海里有一种印象，这种乳酸菌饮料就是给孩子喝的，因为这种饮料的瓶身设计很小巧可爱，一看就是小孩子的风格。并且这种饮料声称可以“帮助孩子促进消化，调节肠道吸收”，家长就更愿意给孩子买这种饮料喝了。
众所周知，喝奶对于宝宝的骨骼发育和牙齿发育都大有裨益，所以很多妈妈坚持给孩子补充奶制品。而到了5岁，到底应该给孩子喝奶粉还是鲜奶呢？对于这个问题，很多人说法各有不同，为了孩子的健康，多了解这方面的知识还是应该的。
5岁喝奶粉还是鲜奶好
婴儿期至幼儿期(0~3岁)，建议都要用专门的婴幼儿配方奶粉，而不宜直接喝牛奶。因为牛奶本是牛犊的喂养品，作为婴儿的主食品并不完全合适。牛奶的蛋白质含量虽高于母乳，但4/5为酪蛋白。其中，必须氨基酸较少，形成的凝块较大，难以消化。牛奶中不饱和脂肪酸少，脂肪球大，缺乏脂解酶，不利于消化、吸收；其乳糖含量低于母乳，且以甲型乳糖为主，必须加糖以提高热量。牛奶所含的钙、磷总量高于母乳，但钙、磷比例不当，不利于吸收。到了5岁，孩子的肠胃功能已经健全，减少了很多过敏反应，已经可以逐渐接受鲜奶。
喝奶粉便秘怎么办
1. 多喝水：对4个月以上的孩子，增加喂水能一定程度上解决便秘的问题，能防止宝宝因为水分摄入少而干燥，导致上火，并加重宝宝的便秘。喂水的时候选择在两次喂奶粉之间，尽量不影响孩子食量。
2.多喝蔬菜汁、水果汁：通过食用副食，增加肠道内纤维素的数量，刺激肠胃蠕动的方式减缓宝宝便秘的情况，做好饮食的营养均衡，保证奶粉与副食的比例。
看了以上内容，相信爸爸妈妈们对于选择奶粉还是鲜奶已经心里有数。其实奶粉和鲜奶都是宝宝良好的营养剂，只要奶粉的配方良好，鲜奶的奶源有保障，无论喝哪一种奶，都可以达到很好的效果。如果孩子两种都可以接受，爸爸妈妈们不妨问问孩子更喜欢哪一种，给孩子做出最好的选择。
关于“5岁宝宝喝什么奶好”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！
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