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月经不来可以吃：
1、菠菜
菠菜是一种很常见的蔬菜的，因为菠菜中含有很丰富的铁和一些维生素E的成分的，可以让女性在经期的时候，让经血更畅快的进行流出的。
2、大豆类食物
大豆类的食食物也是很好的，因为大豆类的食品中含有很多的雌激素的成分的，是可以让经血很畅快的流出的。
3、南瓜
南瓜也是一种很好的选择的，因为南瓜中含有大量的锌元素的成分的，对于月经是有很大的好处的，希望大家能够注意一下。
4、菜花和胡萝卜
月经前后女性由于雌激素分泌的变化影响，可能会出现一些不良的情绪，菜花和胡萝卜中含有大量的维生素b6，维生素b6不仅仅能够稳定女性的情绪，还能够软化血管，这样就可以使得经血排出体外的时候更加顺畅，月经自然也就能够比较快速的排出体外。
5、山楂粥
山楂味酸，性温，除了有开胃消积食的功效外，还可活血、行气、化瘀，对于瘀血经闭者疗效甚佳，山楂加些红糖一起熬粥适用于体虚，痛经，经血不畅者。
具体做法是：山楂30克，洗净去核切片后，与大米一起熬成粥即可，加少许红糖调味，每日2次。
月经期间的注意事项：
1、需要注意个人卫生，防止感染。在进行外生殖器的清洁时，使用温水不能用热水，也不能用肥皂水。这些都对身体不好，在月经期间，不能使用盆浴，可以洗淋浴，这样可以防止上行感染的发生。而且在使用的卫生巾要清洁，柔软，还需要勤换。
2、要注意保暖，避免受寒刺激。例如冷水浴，游泳，下水田等。如果在月经期间，受到突然或者过强的冷刺激，就可能会引起经血过少或者痛经的现象。
3、还要保持愉快的心情，避免有精神刺激，还有情绪波动，不然也会影响月经的正常，所以在月经期间要注意这些事项。月经期间也不能进行性生活，不然会给女性带来一定的感染，因此要注意。
4、还要避免过度劳累，不能吃酸辣生冷，酒类的刺激性食物，需要多喝开水，能够保持大便通畅，这样可以减少盆腔充血现象，同时还需要注意多休息，以及保持充足的睡眠。
吃什么可以让月经快点来
月经问题的种类有很多，比如说月经提前和推迟月经淋漓不尽，更有的人月经久久不来，这时候就要吃一些东西，调理自己的身体，让月经快点来，那么，月经久久不来吃什么最好?下面有小编为你解答。
月经久久不来吃什么最好
1：防止受寒：一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。
2：多吃含有铁和滋补性的食物：补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
3：调整自己的心态：如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整自己的心态。而且如果你已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。
4：尽量使你的生活有规律：熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。
5：必要的时候可以使用一些国外专业的生理保养品调理月经，像哎噜娅和日本资生堂等都是高档的生理保养品，目前部分已经进入国内，受到很多国内女性欢迎
其实大多数的月经不调和生活当中的习惯有很大的关系，比如说长期的接触凉水，在经期的时候使用了一些凉性的物质，平时休息或者是上网熬夜的时间过多，都有可能会形成月经不调，可以多吃一些温热的食物来滋补身体。
芬吗通吃完来月经褐色？
芬吗通就是类似的药物中的激素的药品。是非常活跃的一种物质。现在医学发现，雌激素在骨和脂肪代谢起着重要的作用。但很少有人会受到这种药物的伤害。病人可出现突破性出血也可能发生在其与其他激素类药物公用时发生的不良反应，不良反应就包括月经出血异常，甚至是闭经。整个人都会感觉不适，极个别的会呕吐。因此服用这种药物的时候就要格外的谨慎。
吃什么可以让月经快点来
在日常生活中有些女性朋友尽量会碰到月经不调的情况，这个让女生朋友特别苦恼，大家对这个有什么了解呢？你知道吃什么能让月经快点来嘛？
吃什么可以让月经快点来
1.菠菜
菠菜是我们日常生活终于都非常常见的蔬菜而且菠菜中含有丰富的铁和维生素E，这些物质可以让女性在月经期间经血更快的流出体内。
2.大豆类食物
大豆类食物含有很多很多吃激素的成分，对经血的流出体内有很好的促进作用。
3.南瓜
南瓜中含有大量的锌元素，对经期有特别好的养护作用。
4.菜花和胡萝卜
月经前后的女性有一次激素分泌变化影响，可能会导致一些不良情绪的产生，而菜花和胡萝卜中含有大量的维生素b6。不仅能够起到稳定情绪，还能有效的软化血管的作用。这样就可以使得经血顺利地排出体外。
5.山楂粥，
山楂味道偏酸性，温和，除了有开胃，消除积食的功能，还可以活血行气，对于闭经的患者效果特别的好。在山楂里面加一些红糖一起熬煮，特别对于痛经，经血不畅的和体虚的患者食用。
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